Ettö naturreservat den 16 oktober.
Denna dag då vi skulle ut och vandra duggregnade det. Skam den som ger sig. Här gäller kläder för väder.
Vid parkeringen vid Ettö mötte Ulrika oss. Hon är skogs- och friskvårdsguide med fokus på skog, natur, ätliga växter och utematlagning.
Ettö omfattar en halvö och sandiga marker vid Algustortorpasjön. Området är känt för sina blomrika betesmarker, fuktiga ängar samt ett rikt insekts- och fjärilsliv. Vi fick sällskap av kor på vår vandring, så det gällde att se upp för komockor i gräset.
Vi fikade vid sjön och Ulrika visade bilder på växter och djur som finns på sommaren.
Ulrika berättade att kåda läker sår och speciellt spruckna hälar. Rölleka kan man göra te av och det är bra för matsmältningen, motverkar gaser, lindrar mensvärk samt kan ha en febernedsättande effekt.
Pors minskar stress och oro samt är muskelavslappnande om du har det i badvattnet.
Älggräs är bra som smärtlindring då det innehåller salicylämnen och är även inflammationshämmande, och sist men inte minst lugnar det magen. Det som fanns av detta på ängarna smakade vi på och ingen blev sjuk.
Vi tackade Ulrika och vi kommer gärna tillbaka.
Dagen avslutades med lunch på Höganloft för dem som ville detta.
